Quais são as propriedades do óleo essencial de tangerina?
Antiestresse muito eficaz, o óleo essencial de tangerina é utilizado de forma difundida ou internamente para acalmar medos e ansiedades, relaxar, acalmar e promover o sono. Digestivo e protetor do fígado, também é ideal em casos de náuseas, excesso de comida, digestão lenta ou problemas leves de fígado.
NOTA: descubra nossas diversas receitas, misturas e fórmulas um pouco mais abaixo!
O essencial
- Nome botânico: Citrus reticulata
- Parte da planta utilizada: pericarpo do fruto
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Propriedades de saúde e bem-estar
- Tônico digestivo
- Antiespasmódico
- Antidepressivo
- Anti-séptico, antifúngico
- Calmante nervoso
- Relaxante
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Propriedades de beleza
- Purificador
- Firmeza
- Anti-envelhecimento
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Saúde, em caso de:
- Problemas de sono
- Estresse
- Excesso de trabalho
- Esgotamento
- Digestão difícil
- Aerofagia
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Em seus cosméticos para:
- Perfume suas preparações
- Tratamentos reafirmantes
Dosagens
Os óleos essenciais que lhe apresentamos são eficazes e muito ricos em princípios ativos. As dosagens indicadas não devem ser excedidas.
- Como suplemento alimentar (oral): 2 gotas 3 vezes ao dia durante no máximo 3 dias (ver precauções de uso).
- Nos seus tratamentos faciais sem enxágue (creme de dia, leite desmaquilhante, bifásico, etc.): máximo 1 gota por 10 ml de produto (ou seja, 0,3%).
- Nos seus tratamentos faciais enxaguados (esfoliantes, máscaras, etc.): máximo 2 gotas por 10 ml de produto (ou seja, 0,6%).
- Nos seus cosméticos corporais não enxaguados (bálsamos, óleos de beleza, leites hidratantes, cremes nutritivos, etc.): no máximo 1 gota por 10 ml de produto (ou seja, 0,3%).
- Nos seus cosméticos corporais enxaguados (géis de banho, esfoliantes, etc.): no máximo 2 gotas por 10 ml de produto (ou seja, 0,6%).
A opinião do nosso farmacêutico
Por que usar óleo essencial de tangerina?
Rico em limoneno, o óleo essencial de tangerina é muito próximo em termos de quimiotipo, cuidados de uso e propriedades do óleo essencial de laranja doce. Ambos são úteis em casos de digestão difícil ou náuseas e são usados para acalmar o estresse intenso, a ansiedade e promover o sono. O óleo essencial de tangerina vermelha é particularmente apreciado pelo seu uso seguro para toda a família, independentemente do método de utilização. Porém, deve ser diluído em óleo vegetal antes de aplicar na pele. A cor da tangerina (verde, amarelo, laranja ou vermelho) corresponde às diferentes fases do fruto: primeiro verde, a tangerina depois será amarela e finalmente laranja ou vermelha. Porém, estamos falando aqui do mesmo fruto, vindo de uma mesma árvore: Citrus reticulata blanco var tangerine.Como usar corretamente o óleo essencial de tangerina?
Aqui estão os 2 principais usos para os quais o óleo essencial de tangerina me parece essencial. Observe que os benefícios e propriedades do óleo essencial de tangerina não se limitam aos pontos abaixo, mas está entre os mais eficazes, senão o melhor, para tratar as seguintes situações:- Ideal para relaxar e encontrar serenidade e um bom sono em caso de stress ou excesso de trabalho.
- Perfeito para perfumar seus tratamentos cosméticos ou para difundir em sua casa
Quais são as possíveis formas de utilização do óleo essencial de tangerina?
Óleo essencial de tangerina por via cutânea
Óleo de massagem calmante
Misture em uma garrafa:
- 50 ml de óleo vegetal de caroço de damasco
- 20 gotas de óleo essencial de camomila romana
- 30 gotas de óleo essencial de lavanda
- 40 gotas de óleo essencial de tangerina
Em momentos de estresse, aplique algumas gotas desta sinergia no busto, pescoço, região lombar ou plexo solar. Nenhuma exposição ao sol por 6 horas após a aplicação.
Creme noturno para pele oleosa
Adicione 1 gota de óleo essencial de tangerina vermelha e 1 gota de óleo essencial de tea tree à sua dose de creme noturno.
Misture na palma da mão e aplique no rosto à noite sobre a pele limpa e seca, evitando cuidadosamente a área dos olhos.
Banho calmante
Misturar:
- 200g de sal Epsom
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 5 gotas de óleo essencial de lavanda
- 5 gotas de óleo essencial de ylang ylang
- 5 gotas de óleo essencial de tangerina
Misture para homogeneizar bem o preparo. Em seguida, despeje essa sinergia na banheira, sob o jato de água quente.
Óleo essencial de tangerina oral
Jantar farto, peso digestivo
Colocar num comprimido neutro após uma refeição saudável (ou misturar numa colher de azeite ou na farinha de rosca):
- 1 gota de óleo essencial de tangerina
- 1 gota de óleo essencial de limão
- 1 gota de óleo essencial de hortelã-pimenta
Esta sinergia pode ser repetida 2 a 3 vezes posteriormente (à noite ou no dia seguinte) em caso de verdadeiro peso digestivo. Administração a cada 4 horas no máximo.
Náusea e enjôo
A sinergia acima pode ser usada em casos de náusea ou enjôo.
Se a náusea persistir (ou durante uma longa viagem), use esta sinergia até 3 vezes ao dia durante 2-3 dias no máximo.
Óleo essencial de tangerina em difusão
Difusão cítrica antiestresse
Mix (mistura para o seu difusor de óleos essenciais):
- 5 gotas de óleo essencial de laranja doce
- 5 gotas de óleo essencial de tangerina
- 3 gotas de óleo essencial de petitgrain bigarade
Difundir durante um período estressante, de preferência no final da tarde ou à noite.
SINERGIAS
Relaxamento e sono:petit grão bigarade, laranja Doce, lavanda verdadeira, manjerona sem casca, Camomila romana .
Digestão:cidra, ruivo, hortelã-pimenta, estragão , manjericão exótico.
Precauções e informações
Antes de usar cada óleo essencial, observe os cuidados a seguir. Por exemplo, certos óleos essenciais são fotossensibilizantes, proibidos para grávidas, não recomendados para pessoas com epilepsia, idosos, hipertensos, ou mesmo proibidos em casos de problemas hormônio-dependentes ou mastose. Estas precauções e restrições estão disponíveis no frasco do óleo essencial em questão ou na “página do produto” do nosso site.
Para qualquer utilização de óleos essenciais para fins terapêuticos, consulte um médico. As informações fornecidas neste arquivo não constituem prescrição, são fornecidas para fins informativos e não envolvem de forma alguma nossa responsabilidade.
Os textos, propriedades conhecidas, exemplos de uso e vias de administração apresentados neste arquivo são informações gerais retiradas de bibliografias confiáveis na área de óleos essenciais e aromaterapia.